НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ТОП НОВОСТЕЙ ГОРЛОВКИ

За неделю

За месяц

За полгода

Доставка воды в Горловке
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
Форум город Горловка
RSS лента новости Горловки
НОВОСТИ ГОРЛОВКИ
Горловские психологи посоветовали как в условиях происходящих потрясений в Украине защитить свою психику (видео)
Горловские психологи посоветовали как в условиях происходящих потрясений в Украине защитить свою психику (видео) Масштабные акции протестов, перерастающие в силовое противостояние. Многочисленные жертвы. Переход возмущений на юго-восток страны. Первая кровь в пророссийских столкновениях.

Экономический коллапс. Опасность потери целостности Украины. В таком информационном поле украинцы живут почти полгода. Быть вне политики уже не удается даже тем, кто раньше ею совершенно не интересовался.

За годы независимости мы не переживали подобных событий и многим тяжело справиться со своими эмоциями.

Психологи отмечают, что сегодня паническим настроениям подвержены даже люди с устойчивой психикой.



ВИКТОРИЯ ЯРОЦКАЯ, ПСИХОЛОГ КЛПУ «ГОРЛОВСКАЯ ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»: «Сейчас общество находиться в состоянии маргинальности, то есть когда мы ушли от старой жизни, от старой ситуации и еще не пришли к новой. Любая ситуация когда связана с чем-то новым она всегда является критической и всегда является не стабильной. Вот это состояние социальной нестабильности. Естественной и неизбежной приводит к состоянию эмоциональной нестабильности».

Чтобы пережить политическую и экономическую нестабильность, сохраняя спокойствие и здравый смысл, специалисты рекомендуют ограничить информационное поле.

ВИКТОРИЯ ЯРОЦКАЯ, ПСИХОЛОГ КЛПУ «ГОРЛОВСКАЯ ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА»: «Человеку для начала нужно определить для себя, каким информационным потокам он больше всего верит и дозировать этот информационный поток, то есть, не только его сузить спектр — что я смотрю, что я слушаю, но еще и дозировать само время. Чтобы это был не весь день у телевизора или радио, или читая любимую газету, или выискивая информацию в интернете. Человек должен четко дозировать информацию – я смотрю новости только в семь часов вечера и только по такому каналу или же по такому как альтернатива. Тогда состояние этой напряженности эмоционально будет снижаться».

Психологи советуют горловчанам в любой ситуации сохранять свою индивидуальность и не поддаваться влиянию толпы. А самое главное, если вы почувствовали необходимость в помощи специалистов, не нужно бояться к ним обращаться.

Если вы заметили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
ПОХОЖИЕ НОВОСТИ:
СМОТРЕТЬ ВСЕ КОММЕНТАРИИ НА ГОРОДСКОМ ФОРУМЕ ГОРЛОВКИ
Добавление комментария
• Для цитирования собеседника, выделите в его комментарии одну-две ключевые фразы и кликните на "Цитировать". Кликнув на "Цитировать" без выделения - вы скопируете весь комментарий, что запрещено правилами, как избыточное цитирование!
Внимание! Комментарии нарушающие данные Правила удаляются без предупреждения!
Ваше имя:*
E-Mail:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Телефон редакции: (+38) 050 66 99 077, (+38) 063 473 16 00   E-mail: gorcomp@gmail.com
Copyright © 2011-2016 "Горловская мозаика" Городской портал г. Горловка
При использовании материалов с данного ресурса гиперссылка Горловская мозаика обязательна.
Сайт создан в дизайн студии
АРТ Мозаика